ŽUPAN mestne občine kranj, boštjan Trilar, je OBISKAL skupino V PREŠERNOVEM GAJU

 Župan Mestne občine Kranj Boštjan Trilar je 9. junija 2015 obiskal šolo zdravja, ki ob jutrih ob 7.30 poteka v Prešernovem gaju. Vsako jutro se na vadbi zbere približno deset Kranjčank, ki dan začnejo sproščanjem in rekreacijo.

Župan Mestne občine Kranj Boštjan Trilar je 9. junija 2015 obiskal šolo zdravja, ki ob jutrih ob 7.30 poteka v Prešernovem gaju. Vsako jutro se na vadbi zbere približno deset Kranjčank, ki dan začnejo sproščanjem in rekreacijo. Gre za enostavno vadbo, ki se imenuje »1000 gibov« po metodi zdravnika, ortopeda, manualnega terapevta dr. Nikolaja Grshina. Glavni namen je razgibati vse mišice telesa ter pognati kri in limfo, da so vse poti kisika in hrane prehodne. Vadba je enostavna, ne potrebujemo posebnih oblačil, niti posebne predhodne priprave. Vsak dela, kolikor zmore. Kot so dejale članice društva, se lahko pridruži vsakdo, najbolj pa pogrešajo Kranjčane, saj so trenutno v vadbo vključene samo Kranjčanke. Po vsej Sloveniji je že okoli 85 skupin, vsega skupaj telovadi zjutraj že 2400 Slovenk in Slovencev. Povezani so v društvo »Šola zdravja« s sedežem v Domžalah. Podpira jih Ministrstvo za zdravje; dr. Grishin je za svoje delo dobil nekaj visokih priznanj. Vadba poteka vsak dan ob 7.30 ne glede na vreme, razen ob nedeljah in praznikih.

Več na povezavi