POT DO NOTRANJEGA ZADOVOLJSTVA, RAVNOVESJA IN ZDRAVJA – s čuječnostjo in transakcijsko analizo

Naša življenja usmerjajo naši (nezavedni) vzorci, zaradi katerih se lahko vedno znova znajdemo v situacijah, ki jih doživljamo kot negativne. Prav vsak izmed nas si je že kdaj zastavil vprašanja, kot so:

* Zakaj se mi to ponavlja?

* Zakaj v življenje pritegnem takšne osebe?

* Zakaj se mi v življenju nikakor ne nasmehne sreča?

* Kako se lotiti osebne rasti in v življenju ustvariti konkretne spremembe?

* Itd.

Predavanje bo na zgornja vprašanja odgovorilo skozi prizmo čuječnosti in transakcijske analize (TA), učinkovite metode psihoterapije, ki lahko pomembno pripomore k osebni rasti in nam v življenjskih situacijah pomaga, ko sami ne vidimo več jasne poti, kako naprej.

Datum in ura: V sredo, 1.10. ob 17.00
Lokacija: AIA – Mladinski center Mengeš in on-line Zoom

Predavateljica: mag. Lucija L. Skok, mednarodno certificirana učiteljica čuječnosti po metodi MBSR (Institute for Mindfulness-Based Approaches Berlin, Nemčija in University of Massachusetts Medical School, Center for Mindfulness in Medicine, Helath Care and Society, ZDA), transakcijska analitičarka – svetovalka (TA).

Prijava: https://forms.cloud.microsoft/r/50RcBL03cL

Organizator: AIA - Mladinski center Mengeš

Povezava na domačo stran: https://srce-me-povezuje.si/drustvo-aia