Globoka sprostitev

V večeru globoke sprostitve vas bom vodila skozi nekaj počasnih in nežnih vaj, preko katerih bomo z zavestjo vstopili v različne dele telesa. Ko bo telo pripravljeno, bomo v udobnem položaju skozi meditacijo opazovali lastno delovanje v prepuščanju.

Koliko lahko v tem trenutku spustiš in se predajaš tistemu, kar ti je namenjeno? Prepustiti se, pomeni razumeti, sprejeti in zaupati v nekaj večjega. Kot bi se priklonil trenutku s hvaležnostjo v srcu.

Včasih je dovolj, da samo si in si dovoliš leči v naročje zemlje ❤️

Delavnico bom vodila Sandra Škufca, Sun Ra.

Delavnica bo potekala v prostorih Društva AIA - Mladinskega centra Mengeš, Slovenska c. 28 ter bo trajala 60min, od 17h do 18h.

Prijava na: https://forms.cloud.microsoft/r/k3ianbsF9M

Organizator: AIA - Mladinski center Mengeš

Povezava na domačo stran: https://srce-me-povezuje.si/drustvo-aia