Samoterapevtska delavnica »KATEREGA VOLKA VI HRANITE?«

Vsak od nas iz svojega otroštva in okolja, v katerem živi tudi kasneje, prinese prepričanja, ki nas spodbujajo, lahko pa nas tudi omejujejo. Omejujoča prepričanja kreirajo omejujoče odločitve, ki krojijo čisto vse, kar počnemo. Preprečujejo nam, da bi videli novo priložnost ali nam celo jemljejo pogum, da bi poskusili nekaj, kar si sicer želimo.

S svojim ravnanjem in odločitvami pa tako »dobra kot slaba« prepričanja utrjujemo. Ko iz dneva v dan vedno znova poslušamo od drugih ali sami ponavljamo iste kritike in opombe, začnemo temu vedno bolj verjeti in to sčasoma postane del našega vsakdana, del nas, našega mišljenja in posledično naših vrednot. Čez čas te opombe postanejo tako udobne in tako naše, da jih sploh več ne opazimo. Ne verjamete? Za primer le nekaj takih opomb, ki postanejo naša stališča, s tem gradniki našega uspeha, ali pa neuspeha: » Ne morem se spremeniti. Nimam dovolj časa. Tako pač je. Sem premlad/a oz. prestar/a za **. Nisem dovolj pameten/izobražen za **.  In za Slovence najbolj priljubljen: Tega si ne morem privoščiti.«

Na delavnici bomo ozavestili najpogostejša prepričanja, ki jih imamo, predvsem na področju samopodobe in samozavesti in na področju obilja.

S preprosto tehniko se bomo naučili kako lahko testiramo, ali določeno prepričanje za nas (našo podzavest) velja ali ne. Prav tako pa bomo spoznali 3 metode za spreminjanje tistih prepričanj, ki nas ne podpirajo in nam postavljajo ovire v življenju.
 

Prispevek: 5,00 EUR/udeleženca 

Prijave sprejemamo do 17. 1. 2017 na 070 303 321, 051 312 739 ali na e-pošto: drustvo.laz@gmail.com.